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Historial de Peso
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06 octubre 2023
I've cut my weight training down to 30 minutes rather than an hour. Can anyone help me understand why I get sick to my stomach while working with weights? I have something small to eat about 30 minutes before starting, due to my coachs concerns about my BS dropping. This all very discouraging & I'm on the verge of quitting weights although
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05 octubre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,3 kg
1,8 kg
11,8 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
15 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,1 kg
2,0 kg
11,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
31 agosto 2023
I started really taking my weight loss journey seriously as of 8/1 and already discouraged! I've been weight training 3x a week and doing aerobics one day a week. I've cut way back on calories. All this hard work and feeling like I'm getting no where! Where am I going wrong, what am I missing?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,4 kg
0,7 kg
12,9 kg
Bien
(10 comentarios)
peso estable
26 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,4 kg
0,7 kg
12,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de krnlnn
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