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antoniomesa98
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Historial de Peso
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14 marzo 2016
Pues he de decir que cada día que pasa me siento mejor, que cada día estoy más contento y más cerca de mis metas. En mi opinión la clave está en no perder la motivación y ser constantes.
El resultado de la analítica ha sido mejor de lo que incluso esperaba. Todos los niveles de colesterol en su punto (incluso por debajo) y sobre alimentos todo va sobre ruedas. También deciros a todos vosotros que mi objetivo final es 70 kg. Aunque mi nueva meta es 78 kg muchiiiisimas graciiias a todos los que me animáis mi objetivo
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14 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,1 kg
9,9 kg
2,1 kg
Bien
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peso estable
12 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,1 kg
9,9 kg
2,1 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
08 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,8 kg
8,2 kg
3,8 kg
Bien
(7 comentarios)
Ganando 0,6 kg a la Semana
07 marzo 2016
Día muy bueno con una sesión de hiit de 30 minutos y 4 horas de caminata!!!!! Qué buena rutiiita y que bien me lo he pasado subiendo a la sierra 🚀🚀🚀
(3 comentarios)
Peso Histórico de antoniomesa98
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