Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
CLLPL
Diario
Diario de CLLPL
Perfil de CLLPL
|
Historial de Peso
16 a 20 de 1194
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
10 julio 2020
POST - post factum.
Tak się składa, że bezpośrednio po poście trafiłem do szpitala na planowe badania. Ci z Wasz którzy mnie znają dłużej wiedzą, że stosuję LCHF
Wszystkie parametry w normie, poza glukozą po obciążeniu, to jest ten parametr, który cały czas staram się poprawić. Po 2h 153/ norma 140. Na czczo 83. Zaznaczam że to po wyjściu z postu.
Ciekawe mam CRP poniżej 0.3 norma 5.
Wszystkie elektrolity idealnie, cholesterol w normie, nieco przekroczone TRG 168, norma 150. Zaczynałem 4 lata temu z 460.
Tak to wygląda 😀🐾🐺
(15 comentarios)
05 julio 2020
po poście, ciut za ostro wystartowałem 😋🐾🐺
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,4 kg
31,6 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 9,1 kg a la Semana
04 julio 2020
post dzień #12
piję tak do pół litra wody dziennie, cały czas pracuje i nie da rady zejść do zera z wodą, piję nalewkę ziołową na sen z wodą.
samopoczucie ogólnie dobre.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,1 kg
32,9 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
02 julio 2020
post dzień #10
post nie jest do końca suchy... konieczność wyjazdów autem, problemy ze snem i wspomaganie się ziołami powoduje, że coś tam piję.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,5 kg
31,5 kg
0 kg
Bien
(7 comentarios)
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
30 junio 2020
post dzień #8
dzień suchy #1
takie nawodnienie 😋
były 2 dni na wodzie i zaczynam suchy post, nie wiem ile dam radę bo czeka mnie sporo obowiązków, zapewne jutro będę musiał coś wypić, zobaczę.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,3 kg
29,7 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 6,0 kg a la Semana
Peso Histórico de CLLPL
Ver la Historia Completa