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23 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,4 kg
3,1 kg
15,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
22 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,6 kg
2,9 kg
15,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
20 octubre 2021
Fatal 😕...ya he anulado todos los compromisos gastronómicos del fin de semana que viene ya que eso es lo que me está haciendo alejarme del objetivo.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,7 kg
2,8 kg
15,7 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
17 octubre 2021
Panecillos keto para toda la semana
(2 comentarios)
15 octubre 2021
Tenia curiosidad por probar....kale morada y colirrabano. Alguna receta?
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