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03 octubre 2021
Yesterday we had KFC. Today we’re doing penance.
3-egg omelette with corn, Parmesan & parsley; kale, tomatoes, lentils, olives, radish, beetroot, red onion, sour cream, sautéed mushrooms & a little chicken
(1 comentario)
18 septiembre 2021
Getting back on track…
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,9 kg
0 kg
9,9 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
12 septiembre 2021
Tapped 84kg a week or two ago. That was a surprise. On the way back down thankfully…
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,4 kg
0 kg
10,4 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
01 septiembre 2021
The thing about lockdowns that erks me most is the disruption of routines:
- diet
- exercise
- weigh-ins
What do you do to keep your routines alive when they are constantly being disrupted?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83 kg
0 kg
11 kg
Bien
(13 comentarios)
Ganando 0,4 kg a la Semana
07 agosto 2021
600g last week, 700g this week 🖖🏻
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,5 kg
0 kg
9,5 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de cannboys
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