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16 febrero 2022
Muchas gracias por una bienvenida tan amable y cálida ❤️
Hoy es el tercer día que vuelvo a ponerme a dieta, ya van 900 gramos 👏🏻
He visto que compartís recetas 🥰🥰🥰, así que ire compartiendo mis recetas y algún producto que compro por si a alguien le gustan y no los conocía
Muchas gracias, otra vez 😘❤️
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16 febrero 2022
Acabo de comprar en el super estas bases de pizza. Me han llamado la atención porque tienen solo 126kcal y 6,7g de hidratos.
¿Alguien las ha probado? ¿Alguna sugerencia de que ponerle? 🤤🤤
(2 comentarios)
16 febrero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,1 kg
1,5 kg
11,1 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
15 febrero 2022
Hola! Aquí una novata de esta app…
Llevo toda la vida a dieta y tengo que admitir que tengo una relación horrible con la comida. Sufrí principios de anorexia de joven y ahora pase al otro extremo, y pago la ansiedad con la comida. Sobre todo el dulce.
Admito que incluso hay veces que he llegado a comer hasta ponerme mala.
Perdí 17 kilos después de la pandemia, y entre navidades y vacaciones recupere unos cuantos. Ahora mismo estoy a unos 12 kilos de mi meta, un peso saludable.
Voy a intentar por el camino, recuperar ese amor por cocinar, pero controlar la cantidad y lo procesado.
Poco a poco
(23 comentarios)
15 febrero 2022
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