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khj-016(밥반선생)
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Diario de khj-016(밥반선생)
Perfil de khj-016(밥반선생)
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Historial de Peso
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10 junio 2024
체중계가 고장인가... 아침이라 눈이 잘 안보이나 했다... 그만큼 믿고 싶지 않은 숫자... 자꾸 증량 갱신중😵💫 왜이래 진짜~
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,3 kg
0 kg
4,3 kg
Bien
(6 comentarios)
Ganando 7 kg a la Semana
09 junio 2024
1. 성심당_밤스콘+딸기잼, 그릭요거트(골드키위+꿀+치아씨드+그래놀라), 아아
2. 수엔님 피드보고_고추장불백
3. 김해통닭_쓰리런치킨(후라이드+양념+간장)
4. 쪼코렛 두조각만 먹으려다 이어서 폭풍 과자질😱
-내일이 예정일이다... 그냥 자연의 섭리에 따랐을뿐이라며 자기합리화중...(마인드컨트롤💦)
(4 comentarios)
08 junio 2024
(14 comentarios)
08 junio 2024
3/22 > 6/8
-체중: 53.2kg > 54.3kg (+1.1kg)
-골격근량: 23kg > 23.3kg (+0.3kg)
-체지방률: 21.4% > 21.8% (+0.4%)
-내장지방레벨: 4Lv > 4Lv (-)
-CID유형: D > I
(1 comentario)
08 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,3 kg
0 kg
2,3 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de khj-016(밥반선생)
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