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04 marzo 2019
Frustrada... :( he estado leyendo mucho y voy a intentar comenzar una dieta keto. He visto que algunos de vosotros la seguís, ¿qué me recomendáis?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,6 kg
0,4 kg
6,6 kg
Bien
(40 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
25 febrero 2019
Vuelta a empezar☹️☹️☹️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,3 kg
0,7 kg
6,3 kg
Bien
(6 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
03 diciembre 2018
feliz!!!! 💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
4 kg
3 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
15 noviembre 2018
Por fin veo este numerito en la báscula. Estaba haciendo el TONTO. Dieta y ejercicios de lunes a jueves totalmente focalizada. De viernes noche a domingo noche sin deporte y comiendo fuera de casa (la vida social)... Por fin he conseguido corregir tantas comidas de salto. Ahora tengo MUCHO MIEDO! Me voy mañana a Tailandia hasta el 1 de diciembre y no quiero volver a empezar de nuevo :(
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,8 kg
3,2 kg
3,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
09 noviembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,2 kg
2,8 kg
4,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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