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Rob Hdez
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Historial de Peso
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11 noviembre 2018
Recuerden que la genética 🧬 es personal.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,5 kg
0 kg
0 kg
Bien
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peso estable
09 noviembre 2018
Copyright ©
Solo para buenos comensales.
#3minsmeal
#taylormade
#fitnessfoodprogram
No carbs.
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06 noviembre 2018
Salmón al vapor con baño de jengibre y especias
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03 noviembre 2018
Después un largo ayuno a casa de una promesa y mérito a mis santos que descansan en la eternidad. .....
Ya se me antoja hasta darle mordidas al plato de los demás jajajajaja 😂
Les recomiendo para su ayuno intermitente Proteína, Vitaminas y Minerales en tableta. Aportan mucho para el cuerpo y hasta sirve para detox.
Esperare ( si puedo .. ) hasta el brunch de mañana y comer 6 veces para dar buen tiempo al metabolismo y dar buenos resultados empezando por el buen inicio de semana; que tengan excelente fin de semana. Provech.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,5 kg
0 kg
0 kg
Bien
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peso estable
31 octubre 2018
Plat run salad
#home-run
#home
#made
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Peso Histórico de Rob Hdez
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