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18 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,3 kg
9,1 kg
0,3 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
16 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,6 kg
8,8 kg
0,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
15 mayo 2018
Cena de mami versus hijo, el marranote se metió el pavo en una tortita y me dejó la mayoría de los guisantes y el tofu a mi jiji. Seguiremos intentando. Bona nit!!!
(3 comentarios)
11 mayo 2018
Chicos una consulta, ahora tengo mis macros así, más o menos: 41 grasa (casi al 100% diario) protes y ch no llegan al 80, y deberían estar al finalizar el día 114 aprox. cada una, qué hago, intento llegar a los 114 para compensar la grasa que sí ha llegado?
(3 comentarios)
11 mayo 2018
Buenos días, según esta calculadora mi grasa corporal es un 29'1%. Indica que es un nivel normal, pero yo veo mucho
(28 comentarios)
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