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jesusbrown
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28 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,3 kg
19,7 kg
0,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
21 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,4 kg
19,6 kg
0,4 kg
Bien
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Ganando 1,0 kg a la Semana
14 abril 2023
Que rápido se acostumbra el cuerpo a comer . Impresionante el hambre que he tenido Toda la semana jejeje . Aún así he dicho que nanai que toca volver a la rutina y aquí están los resultados . Buen finde a to2 y tod@s.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,4 kg
20,6 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 7,5 kg a la Semana
11 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,6 kg
17,4 kg
2,6 kg
Bien
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peso estable
10 abril 2023
Semana Santa a lo grande. Hay que tener mucho cuidado con el efecto rebote si bajas mucho de peso en poco tiempo. En fin, esta semana toca volver a la rutina y educar al cuerpo que lo normal no es coger 4 kilos sino bajar peso y eso se hace día a día hasta que esté bien educado . Buena semana y a por vuestros objetivos
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,6 kg
17,4 kg
2,6 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 2,8 kg a la Semana
Peso Histórico de jesusbrown
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