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23 julio 2021
Buenos dias Family ;) Voy a echar de menos estos desayunos cuando empieze la definicion :(( Espero que paseis un dia estupendo :)) Mucha fuerzaaa.
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23 julio 2021
Poco me falta para empezar la definición. 💪😎💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,3 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,2 kg a la Semana
22 julio 2021
De mis primeras pizzas fittnes. Avena integral, Aove, queso ligth, puerro, cebolla y pollo. Me quedo un poco seca la masa, pero intentare mejorarla otro dia. Bon profit ;))
(6 comentarios)
22 julio 2021
Despues del dia de descanso de ayer, hoy estoy como nuevo. Em el gim me e matado y e tenido mejoras en pesos y en sensaciones. Espero que siga mejorando y no decaiga. Hoy a tocado espalda y biceps y casi rebiento. Un abrazo family y pasar buen dia ;)
(4 comentarios)
22 julio 2021
Buenos dias a todos. Ayer estuve sin conectarme sorry ;) Tuve el dia libre y fuimos a comer por ahi. Me controle bastante y acabe comiendo lo justo. Me lo pase de maravilla, aunque el gim no falto. jajajaj Empezar el dia a tope ;))
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