Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
3volk
Diario
Diario de 3volk
Perfil de 3volk
|
Historial de Peso
1 a 5 de 4984
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
23 mayo 2024
Кето-обед12.30 (1911ккал)Филе бедра куриного204г,грудинка (свинина)157г,квашеная капуста78г+оливковое масло5г+тыквенные семечки5г,яйцо вареное120г,кето-вафля из квашеной капусты и сыра70г+сыр творожный22г+сало20г, кето-вафля на миндальной муке70г+урбеч20г.
(9 comentarios)
23 mayo 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.45.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹
(12 comentarios)
22 mayo 2024
Кето-ужин19.00 (2091ккал)Филе бедра куриного209г,шея (свинина)168г,квашеная капуста77г+оливковое масло9г+тыквенные семечки5г, яйцо вареное117г,кето-вафля из квашеной капусты и сыра70г+сыр творожный18г+сало34г, батончик50г.
Agregar Comentario
22 mayo 2024
Кето-обед,после тренировки13.45 (1726ккал)Филе бедра куриного177г,грудинка (свинина)138г,квашеная капуста63г, яйцо вареное120г,кето-вафля из квашеной капусты и сыра70г+сыр творожный17г+сало18г, кето-вафля на миндальной муке70г+урбеч21г.
(7 comentarios)
22 mayo 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.45 Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо и выезжаю на тренировку!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚🤸🏋
(18 comentarios)
Peso Histórico de 3volk
Ver la Historia Completa