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04 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,1 kg
0 kg
2,1 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
03 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,9 kg
0 kg
2,9 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
02 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,5 kg
0 kg
3,5 kg
Bien
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Ganando 2,3 kg a la Semana
30 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,5 kg
0 kg
2,5 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
28 julio 2021
Buenas noches!!! Llevo 3 semanas que no hay manera de seguir la "dieta" y me entra ansiedad viendo que la balanza no baja de ninguna manera. Ademas mis própositos de volver a ir más al gym y dar 20000 pasos al día enpiezan a no cumplirse. ¿Cómo lo hacéis en momentos así? Aun no estoy de vacaciones, ni tengo excusas... sólo falta de disciplina!
(3 comentarios)
Peso Histórico de Aaaann
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