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28 mayo 2024
Das war mein spätes Frühstück heute.
2 Schnitten Eiweiß Brot 🍞, Lachs, Ei und Gemüse satt.
🍅🥒🫑
Und zu guter letzt, eine 🥝& Walnüsse 🤤
Gut 550kcal 👈🏼
(7 comentarios)
27 mayo 2024
Diszipliniert gegessen 😉 wieder alles im Lot 😀
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,2 kg
6,5 kg
0 kg
Bien
(13 comentarios)
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
24 mayo 2024
Ja huuuch 🫣 da hat aber jemand gut geschlemmt 🍦🍰🍿🍹 Ich werde wohl mal wieder einpaar Tage braver kcal zählen und auf Hafermahlzeiten umsteigen. 😉 Nice Day @all 🌞
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,3 kg
4,4 kg
1,3 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 1,0 kg a la Semana
23 mayo 2024
Heute Abend Wassermelonen 🍉 Slushie mit Prosecco gemacht. 🍹☀️🤤
(6 comentarios)
22 mayo 2024
Hallo zusammen ☺️ da bin ich auch mal wieder. Der Garten hat mich voll beansprucht und ich war auch einfach Online Faul 😉
Auf den Foto ist unser heutige Salat vom Abendessen zu sehen und einiges davon ist bereits aus dem Garten. 💚🤗
(9 comentarios)
Peso Histórico de Lolli-1
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