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Historial de Peso
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04 febrero 2020
Нашла занятную заметку!
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03 febrero 2020
13 недель. Кето+ ИГ 18/6.
Отвес - 8.2 кг. Недельный - 0.2 кг.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,8 kg
8,2 kg
16,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
30 enero 2020
Нужно ли заставлять себя кушать, если не хочется? По Ккал недобор, а % соотношение в норме?
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27 enero 2020
12 недель. Кето+ИГ 18/6.
Отвес - 8 кг. Недельный -1,5 кг.
Объёмы не изменились за 4 недели. Но прошла отметку в 73-74 кг, которая стояла намертво 2,5 года.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
8 kg
17 kg
Bien
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
20 enero 2020
11 недель.
Вес стоит. Недельный - 0кг.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,5 kg
6,5 kg
18,5 kg
Bien
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peso estable
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