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Sabrina Serdeña
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Perfil de Sabrina Serdeña
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Historial de Peso
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25 septiembre 2019
Pan tostado Keto de brocoli... sencillito brocoli crudo picadito batir huevos (en mi caso 3) una cdtita de levadura en polvo sal a gusto un puñadito de queso rallado para dar otro sabor... al horno y dejar hasta q dore (la textura es un pelin humeda)
(5 comentarios)
23 septiembre 2019
ahora el proceso es más lento... pero las ganas son las de siempre 💪💪 a seguir !!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
4,8 kg
11 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
20 septiembre 2019
lo bonito de cambiar los habitos..nos permite jugar y crear cosas nuevas con los ingredientes que se nos permite en mi caso para una dieta keto ( no me gusta llamarle dieta) lo tomo como un habito diferente de alimentacion... en los comentarios dejo receta
(8 comentarios)
16 septiembre 2019
ensalada de pasta( falsa) caprese... solo para darle mas glamour y sabor al plato jaja ( spaghetti de calabazin hervido con muzzarella fresca unos cherrys sal albhaca y aove) ....
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16 septiembre 2019
comienzo de la semana keto 3... Despacito pero sin pausa !!!💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,4 kg
3,4 kg
12,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Sabrina Serdeña
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