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Historial de Peso
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Página:
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24 septiembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,3 kg
4,5 kg
4,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
30 mayo 2016
Pues estoy desanimada..... no se si es que estoy prementrual o que, pero no llego a comer casi ni 1000kcal al día, y no bajo de peso..... si soy realista, la báscula marca 200gr más :-(
Ayer,estuve al borde de irme a un burguer king por que me moría de hambre y de ansiedad, pero me controlé,me puse una película y me relajé, cené bastante pronto y me limité a tomar pimiento y cebolla a la plancha sin una sola gota de aceite ni de sal.... y todo para que? para hoy levantarme y pesar más que ayer? no lo veo justo.....
Se que es una rabieta de niña, se que probablemente estos gramos de más qur marca la báscula es retención de líquidos por que pronto me bajará la regla.... lo sé, pero no me consuela :-( Mis pantalones de siempre me aprietan,la ropa no me sienta bien y tengo prendas que no me puedo poner......
No se que voy a hacer..... pero estoy muy triste. Ahora voy a intentar una caminata casi en ayunas, luego, para comer una tortilla con atún y ensalada, y a la tarde, otra caminata, a ver si así veo alg
(12 comentarios)
28 mayo 2016
en 10 dias casi medio kilo, y eso teniendo en cuenta que el fin de semana pasado tuve muchos excesos....
Me pasé el finde entero celebrando mi alta médica, cervecita por aquí, tapita por allá, unos (bastantes) vinos y para rematar unos rones bien preparados :P
No me arrepiento, por que me lo pasé genial y disfruté, ahora a portarme bien este fin de semana y solucionado!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,2 kg
0,6 kg
8,2 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
28 mayo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,2 kg
0,6 kg
8,2 kg
Bien
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peso estable
26 mayo 2016
Bueno, creo que estoy recuperada de mi accidente casi al 95% 😊
Acabo de venir de una caminata a ritmo fuerte durante 50 minutos, y mi rodilla a respondido como una campeona, aun no me atrevo a correr, no quiero lesionarme, pero en una semana o dos estaré lista para dar el paso. Espero terminar con la rehabilitación pronto y que mi cuello y mi espalda también vuelvan a ser los de antes.
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