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lucy1095
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Historial de Peso
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19 noviembre 2019
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05 noviembre 2019
Hoy me siento renovada para empezar con la dieta de verdad que necesito bajar esos 5 kilos de más que tengo encima
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
3,9 kg
6,5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
30 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
5,9 kg
4,5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
11 noviembre 2018
He perdido el rumbo cada vez mas, estoy wea controlandome, empecé a trabajar hace 1 mes y todo eso y los estudios he comido cualquier cosa que se me ponia delante y he acabado con 2 kilos de mas que cuando empezemos a trabajar en fin, mañana día lunes mi promesa es al menos durante la semana darme cuenta y ser consciente de que me estoy metiendo en el cuerpo, y por lo menos evitar caer en la tentación de comer lo indebido (leche, yogurt,chocolate, mayonesa, y que mi intolerancia a la lactosa por lo menos se mejore y no ande vomitando cada vez que se me olvida y me Zampo 3 yogures en un dia) Tengo que tener una rutina....
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
6,7 kg
3,7 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
19 agosto 2018
Han pasado meses desde la ultima vez que me pese y todo por miedo a ver el número y llevarme una desilución igualmente hoy rompí el miedo pero igual me decepcioneé
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,9 kg
7 kg
3,4 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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