Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sam87nl
Diario
Diario de sam87nl
Perfil de sam87nl
|
Historial de Peso
1 a 5 de 57
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
20 mayo 2024
Yes!!! Nu begint het ergens op te lijken!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,3 kg
0,3 kg
7,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
20 mayo 2024
Found a new favorite meal!! This is so yummy!!!
Agregar Comentario
01 abril 2024
Iedere maandag is het meetdag. Ook op pasen!
Gewicht is weer ietsiepietsie lager geworden.
Maar mijn bloeddruk! 103 over 62! Gemiddeld voor mij is het 119 over 74! En gemiddeld mens 120 over 80. En dat terwijl ik verkouden ben! Dus had de metingen wat minder goed verwacht, maar dit voelt lekker.
Ik ben met een biohack programma bezig. Heb meer vezels in voeding en ben nu wel aan het ontbijten gegaan ipv intermittend fasting. Omdat ik uit een burn-out kom is dat het advies geweest.
Ik merk ook veel meer energie de afgelopen week en zelfs positiviteit! Gaat dus helemaal goed met mij! Heerlijk!! 💕
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,1 kg
0 kg
8,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
25 marzo 2024
So SLOOOW!! My weight is going down but very very slowly! Well, means I do this with care I guess and hopefully therefor it will last.
Last week I noticed I am climbing out of my burn- out as well. More energy and positivity.
By eating more fibers now my digestion is making me do the number two daily! That was twice a week so my chronically obstipation is gone!!
So this week is a good week!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,5 kg
0 kg
8,5 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
18 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,9 kg
0 kg
8,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de sam87nl
Ver la Historia Completa