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10 mayo 2024
Estamos pintando y no habia mucho tiempo de cocinar asi que a tocado tirar de precocinados. Una bolsita de arroz congelado de carrefour, relleno de fajitas de mercadona( con un chorrete de tomate frito para hacer salsita) y un poco de queso. 387 kcal...
09 mayo 2024
Hoy cenamos tosta de pan integral con aguacate, huevo cocido y tomate. El toque de chile en hojuelas le da un punto picante muy disfruton. Cena por 240 kcal
09 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,6 kg
7,4 kg
1,7 kg
Bien
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
08 mayo 2024
Hemos almorzado este chuleton de vaca al punto con patatas asadas al.microondas y esparragos a la placha. Le hemos puesto un poco de salsita de miel y mostaza. Platazo impresionante por 480 kcal
08 mayo 2024
Hoy cenamos serranito, con lomito de prolongo, jamon y pimientos en airfryer. Para chuparse los dedos...y se queda el bocata por 340 kcal.
Peso Histórico de sita8
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