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A comer! Pavo con arroz en blanco y yogur proteico con fresas congeladas y dos cubitos de hielo batido con la thermomix
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1207 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 89,78g | Carbh: 90,73g.
Desayuno: Café, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Zumo de Limón, SOS Arroz Blanco, Hacendado Fresa o Freson, Reina Entrehoras, Carne de Pavo Magra. Cena: Vino Tinto de Mesa, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Calamares Fritos, Carrefour Pimientos del Piquillo Rellenos de Marisco. más...
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3243 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 31 minutos, Correr - 11/kph - 5 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 4 minutos. más...
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