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Hoy me he levantado con hambre. Mirad que tostadas más cuquis. El pan es sin gluten comercial. Si, ya sé tengo que hacerlo yo. Pero no encuentro la puñetera harina de yuca. Todo se andará.
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1321 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 120,79g | Carbh: 73,24g.
Desayuno: Café, Zumo de Limón, Tomates Cherry, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, El Arbol Aguacate, Schar Pan de Cereales sin Gluten. Almuerzo: Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Tomates Cherry, Espárragos, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Pulpo. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Ciclamato y Sacarina Líquida, Zumo de Limón, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Makro Frambuesas Frescas, Reina Entrehoras, Abadejo (Pescado). más...
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3766 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 31 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 37 minutos, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 37 minutos. más...
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 Comentarios
y con otras harinas? la de yuca es x lo de panificar sin gluten o algo? se puede hacer de almendra, coco... aunque no es pan pan claro
31 may. 18 por el miembro: aryak6
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tengo el trigo sarraceno, tengo la receta. hasta compré las pipas peladas, que tal como estoy estos dias, como las empiece, no paro😆 ayer compre harina de mandioca y también tengo harina de arroz, tengo que sustituir la yuca por la mandioca y cruzar los dedos. El pan sin gluten es facilísimo de hacer si te sienta bien el maiz. Pero a mi el maiz me sienta horrible. Por cierto, en la dieta sin gluten, empiezas a notar los beneficios dos o tres meses despues. Yo no soy alérgica, por eso no me oreocupo de la contaminación cruzada, pero Ary, menuda diferencia he notado! espectacular
31 may. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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La piel, ya no me pica! En el hashimoto, a menudo tenemos un ojo más cerrado que otro, pues yo ya no. la medida de los tobillos me ha disminuido 1 cm. las digestiones lentas que me daban tanto la lata, se han ido al quitar el huevo y el gluten. Y el pelo lo tengo mejor.
31 may. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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mexi!! eso es un desayuno de campeonas!! 💪💪👌
31 may. 18 por el miembro: virgisalas5
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Sip, la verdad, no estoy acostumbrada, Virgi. Pero me ha sentado de lujo
31 may. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Claro q si, Mexi!! Yo veo los desayunos salados tan ricos!! Q muchos dias me digo...mañana me preparo uno!! Pero me levanto y mi cerebro me dice....Dulce - chocolate!!! Y para una idea buena q tiene...tendré q hacerle caso!! 😂😂😂
31 may. 18 por el miembro: virgisalas5
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31 may. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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La harina de coco funciona también bien (corte inglés) no sabe a coco y la de garbanzos. Buenos días. 😘
31 may. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Almidón de Yuca? Marca "Yoki" también esta la marca ROYAL que lo venden como "tapioca" // Y la harina de plátano? los sudafricanos y muchos latinos la usan (y par ami gusto no esta mala)
31 may. 18 por el miembro: SupSpider
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La tapioca es la mandioca, la que yo cogí ayer. El plátano no puedo. A eso sí que le tengo una intolerancia del quince.
31 may. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Tengo que ir al corte. Allí hay fijo
31 may. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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no me vas a convencer XD dieta sacrificada que puede llegar a afectarte y crear una resistencia, como la lactosa. cualquier celiaco me daría de bofetadas por elegir esa vida. lo del ojo lo tiene mi hermana, yo lo tuve cuando estaba flaca y no comía en la carrera, desde que hago ejercicio se fue todo eso. ni tobillos hinchados ni na.
31 may. 18 por el miembro: aryak6
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Hoy has desayunado estupendamente 😆 (exceptuando esa cosa de color rosa, ya sabes lo que opino de esos embutidos) 😆
31 may. 18 por el miembro: Scissorhands84
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Tienes razón manostijeras, pero la vida no dap'a más
31 may. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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