Diario de Strdaban, 07 jun. 18

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Embutido de Pechuga de pollo a la sal con hierbas provenzales al vapor......buenísimaaaaaaa

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2018:

448 kcal

Grasa: 13,39g | Prot: 24,34g | Carbh: 62,96g. Desayuno: Té (Infusión), Tomates, Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sandía. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas. Pasa Bocas / Otros: Cerezas. más...

1564 kcal

Ejercicio: Descansando - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 26 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Apple Health - 12 horas y 44 minutos. más...

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Comentarios

Qué rico Strdaban!! 😍😍😍 Cómo lo haces?

07 jun. 18 por el miembro: pilar.caceres

Pues lo he marinado con hierbas provenzales y atado con un cordel, puesto sobre la sal gorda y al vapor (con el varoma de la thermomix) pero se puede hacer al horno o al microondas....luego al servir le echo un chorrito de aceite de oliva virgen extra y para guardarlo en el tupper también...buenísimo y sanísimoooo

07 jun. 18 por el miembro: Strdaban

Tengo TERMOMIX así que voy a hacerlo! Tiene un pintón bárbaro!!! Gracias!! 😍

07 jun. 18 por el miembro: pilar.caceres

Pues aquí está la receta (mi variación fue macerarlo un poco con un chorrito de vino y especias) https://www.google.es/amp/s/www.thermorecetas.com/pollo-a-la-sal/amp/

07 jun. 18 por el miembro: Strdaban

Gracias, guapísima! 😘

07 jun. 18 por el miembro: pilar.caceres

Que pintaza..

07 jun. 18 por el miembro: quierounavida


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