Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 98,36g | Carbh: 203,66g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral de Centeno, Café con Leche Descremada, Huevo Cocido, Pavofrio Pechuga de Pavo, Tomates Cherry. Almuerzo: Vinagre Balsámico, Galbani Mozzarella Light, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Atún Claro al Natural, Pasta Fresca (Cocida). Cena: Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Tomate Triturado, El Pastor Lonchas de Queso Mezcla Tierno, Café con Leche Descremada, RealValle Fiambre de Pechuga de Pollo, Queso Crema para Untar, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gominolas, Zanahoria, Pepino (Pelado), Manzana, Hacendado Té Verde con Soja Sabor Mango. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Animsay.82
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