Diario de DevilDevil, 03 ago. 18

Postre: melocotón, pan wasa (menudo descubrimiento) y crema de chocolate casera

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2018:
1206 kcal Grasa: 45,68g | Prot: 54,97g | Carbh: 150,25g.   Desayuno: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Pistachos, Nuez, Plátano. Almuerzo: Melocotones, Nutella [MC], Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Crema de verduras [MC], Queso Brie, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Ubago Salmón Ahumado, Hacendado Chapata Cristal. Cena: Kellogg's Weetabix, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Estrella Galicia Clara de Cerveza, Azúcar, Café con Leche Descremada. más...
1510 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Qué bueno!! 
03 ago. 18 por el miembro: Gurú
Gracias 😊 Lo estaba jaja 
03 ago. 18 por el miembro: DevilDevil
Ese pan mola también para comerlo con guacamole o hummus. Es el que se llama “fibra” ¿verdad? 
03 ago. 18 por el miembro: Gurú
Este es de Mercadona, se llama «Pan de fibra y sésamo». La verdad que pega tanto con dulce como con salado y es muy ligerito, todo un descubrimiento!  
03 ago. 18 por el miembro: DevilDevil
lo malo es que ese del mercadona es que no es totalmente integral por ejemplo... yo cuando puedo compro otros :p pero sí, apañadito 
03 ago. 18 por el miembro: aryak6
Aryak, ya me fijé en que no era integral 100% pero los ingredientes son bastante correctos. Aun así, sin ser perfecto, no parece mala opción y te hace el apaño, como dices. Por ahora, un imprescindible en mi despensa 😅 
03 ago. 18 por el miembro: DevilDevil

     
 

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