Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 69,22g | Prot: 63,83g | Carbh: 54,25g.
Almuerzo: Pulpo, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Pescanova Palitos de Cangrejo, Aguacate. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Salmón Ahumado, Philadelphia Queso para Untar Light, el Ventero Queso Plancha. Pasa Bocas / Otros: Aquarius Aquarius, Alpro Leche de Avellanas, Café Espresso. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Duiv3lin
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