Diario de Strdaban, 29 sep. 18

Gran tarde con vistas y buena compañía (1ª foto con la Alhambra y el Hotel Palace y 2ª foto con las torres de la Basílica de ls Angustias y Sierra Nevada de fondo)

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2018:
1629 kcal Grasa: 89,79g | Prot: 90,06g | Carbh: 116,76g.   Desayuno: Leche (Leche Entera), Hacendado Lomo Embuchado, Pan de Centeno, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Guiso de Arroz, Almendras, Queso Manchego, Tortilla de Patatas, Croquetas de Jamón, Caracoles, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Aceitunas Verdes, Pan Blanco, Cerdo Asado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Quicos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Edulcorantes (Sacarina), Capuchino. más...
1997 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 53 minutos, Apple Health - 12 horas y 7 minutos. más...

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