Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2479 kcal
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Grasa: 202,92g | Prot: 133,42g | Carbh: 39,88g.
Desayuno: Nueces, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Aceite de Coco, Hacendado Avellana Natural. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Lasaña de calabacín y berenjena. Cena: Eroski Queso Edam, Aguacate, La Selva Bacon, Tomates, Hamburdehesa Hamburguesa de Novilla. Pasa Bocas / Otros: The Protein Works Batido Proteinas, Mascarpone, Philadelphia Philadelphia, Mantequilla. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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