Diario de Beth77_, 08 nov. 18

post gym con energía!! buenos días fatsecret family!!!! :)

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2018:
1187 kcal Grasa: 47,82g | Prot: 99,56g | Carbh: 101,33g.   Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mermelada, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Aguacate, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Mercadona Filete de Pavo. Cena: Mercadona Filete de Pavo, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Mousse de Chocolate, Hacendado Leche de Soja, Café, Almendras, Uva, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
1796 kcal Ejercicio: Spinning - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Buen día, Beth. Y mucho ánimo. 
08 nov. 18 por el miembro: Luismòn
Muchas gracias Luis! A por ello!! 😌😌  
08 nov. 18 por el miembro: Beth77_

     
 

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