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Beth77_
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08 nov. 18
Diario de Beth77_, 08 nov. 18
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post gym con energía!! buenos días fatsecret family!!!! :)
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, 08 noviembre 2018:
1187 kcal
Grasa: 47,82g | Prot: 99,56g | Carbh: 101,33g.
Desayuno:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mermelada, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Leche Desnatada, Café.
Almuerzo:
Aguacate, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Mercadona Filete de Pavo.
Cena:
Mercadona Filete de Pavo, Aguacate.
Pasa Bocas / Otros:
Vitalinea Mousse de Chocolate, Hacendado Leche de Soja, Café, Almendras, Uva, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
más...
1796 kcal
Ejercicio:
Spinning - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Buen día, Beth. Y mucho ánimo.
08 nov. 18 por el miembro:
Luismòn
Muchas gracias Luis! A por ello!! 😌😌
08 nov. 18 por el miembro:
Beth77_
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