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28 nov. 18
Diario de moopie321, 28 nov. 18
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Down 16 lbs from July to yesterday.
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, 28 noviembre 2018:
967 kcal
Grasa: 66,80g | Prot: 63,23g | Carbh: 25,04g.
Desayuno:
Scrambled Egg, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Coffee, Butter Chicken, Morton Salt Substitute, Market Pantry Half & Half.
Almuerzo:
Calavo Avocado, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Kirkland Signature Crumbled Bacon.
Pasa Bocas / Otros:
Country Archer Beef Stick.
más...
1688 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
9 Seguidores
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Comentarios
You did great job!!!!!
28 nov. 18 por el miembro:
abcomunicaciones
Awesome! You look great
28 nov. 18 por el miembro:
momma6224
Thank you!!! I need to get my head in the game and stick to the plan. It’s an emotional rollercoaster watching the weight go up and down.
28 nov. 18 por el miembro:
moopie321
way to go Moops!
28 nov. 18 por el miembro:
D3m1g0d
Night and Day, how do you feel now?
28 nov. 18 por el miembro:
vlhiii
Nice progression timeline, some of us need to see evidence of those who have succeeded, nice job.
29 nov. 18 por el miembro:
adamevegod1
I feel ok, honestly the difference in the pictures seem more drastic than when I was actually that size. I don’t feel as small or large as the pictures. I feel like the middle picture all the time. I do notice more attention from males especially when it comes to door holding and small talk while waiting in lines. My clothes are starting to look baggy on me and sometimes I catch my reflection not looking like me. It’s so weird!
29 nov. 18 por el miembro:
moopie321
Lol Chris! Not fat or overweight anymore. :)
29 nov. 18 por el miembro:
moopie321
Thanks Adam! It’s nice to post a progression pic in the right direction haha
29 nov. 18 por el miembro:
moopie321
Wow-amazing transformation
02 dic. 18 por el miembro:
tiffany1908
Thank you Tiffany!
02 dic. 18 por el miembro:
moopie321
Keep it up stud
03 dic. 18 por el miembro:
nthompson540
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