Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 113,47g | Carbh: 69,92g.
Desayuno: Huevo Duro, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Almuerzo: Pepino (Pelado), Huevo, Hacendado Habitas Muy Tiernas, Hamburguesa de Pollo. Cena: Colnatur Colageno, Hacendado Leche de Almendras Zero, Scitec Nutrition Whey Protein, Herbalife Batido Nutricional. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Hacendado Yogur Natural 0%, Scitec Nutrition Whey Protein, Herbalife Batido Nutricional, Clara de Huevo, Nueces. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Conduciendo - 6 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de trinidad dm
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