Diario de Raulonuba, 11 ene. 19

26,6%
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
1265 kcal Grasa: 78,51g | Prot: 98,03g | Carbh: 40,34g.   Desayuno: La Vieja Fábrica Mermelada de Naranja Amarga Diet, Huevo, Campina Crema de Leche, Oscar Mayer Bacon el Original, Hacendado Mantequilla Light, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Pepino, Aguacate, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Aceitunas. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. Pasa Bocas / Otros: Campina Crema de Leche, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Antonio Alvarez Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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