Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3074 kcal
|
Grasa: 118,35g | Prot: 189,84g | Carbh: 304,07g.
Desayuno: Hacendado Nuez Natural, Larsa Yogur Desnatado con Cereales y Fibra, Clarou Harina de Avena, Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Tomate Triturado, Huevo, Hacendado Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Integral, Whey Protein. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jorgeb__
|