Diario de furanshi, 28 ene. 19

Tras mi experiencia de fin de semana comiendo en restaurantes, con una dieta de perdida. Me he preguntado si realmente hay restaurantes que te puedan ofrecer lo que estas buscando. Aunque yo creo que lo minimo es buscar siempre calidad e higiene, otra cosa supongo sera que es lo que te apetece comer a ciertas horas del dia y que tipo de cocina prefieres(italiana, japonesa, thailandesa, casera...). A estas preguntas he encontrado un articulo en internet del año 2017 de una encuentra (enfocada a unos cuantos)de cuales son los restaurantes que te gustaria encontrar en tu ciudad, cuestionario echo en varios paises. Subo la grafica que es lo unico que al final me llama la atencion. A modo de anecdota lo pongo.
Mi ciudad es pequeña pero si tubiera que elegir tener un restaurante cerca, yo me voy a lo sano y variada, y ya que estoy a la "cocina de proximidad", pero me encantaria que fuera sana ante todo, jejeje... Que pensais,cual seria la vuestra?

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1368 kcal

Grasa: 31,01g | Prot: 116,81g | Carbh: 145,16g.   Desayuno: Pechuga de Pollo, Carrefour Pera, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Té Matcha, Avena, Whey Protein, Supradyn Vitaminas, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Danone Yogurt Natural, Patatas Cocidas, Sepia. Cena: Litoral Ensalada de Quinoa y Lentejas, Pan Blanco, Danone Yogurt Natural, Café Descafeinado. más...

3246 kcal

Ejercicio: Crossfit - 45 minutos, Krav Maga - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...