Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2012
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 99,52g | Prot: 117,74g | Carbh: 214,44g.
Desayuno: mexican cheese kirkland, organic egg white (Horizon), flatout soft 100% whole wheat, Condensed Milk, Tea (Brewed). Almuerzo: caesar dressing, lettuce. Cena: rice noodles, chinese broccoli, chicken thigh meat, 1 cup kirkland signature chicken stock. Pasa Bocas / Otros: pumpkin cookie, fish taco, fish cake, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, cuties, clif bar crunchy peanut butter, almond. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 3 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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