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FullaBella
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03 nov. 12
Diario de FullaBella, 03 nov. 12
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Yay - out to dinner (Sashimi..mmmm) then to a fund raiser. Had a good time and didn't exceed my RDI. Was glad we went to dinner first because BBQ was served at the event... all the (not on my daily plan) foods. A good day.
Ver Calendario de Dieta
, 03 noviembre 2012:
1344 kcal
Grasa: 35,86g | Prot: 90,03g | Carbh: 148,81g.
Desayuno:
dannon greek, coffee, flax, quaker oatmeal.
Almuerzo:
Turnips & Tomatoes.
Cena:
ginger, Edamame, lipton tea, Wasabi Paste, sashimi.
Pasa Bocas / Otros:
red bean ice cream, sangria, yoplait light, Stacy's Bagel Chips, granny smith apple.
más...
3638 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas.
más...
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Way to go...Ilove BBQ...Where I get mine..they put the sauce on the side..so I only have to use just a wee bit on the awesome pork...Enjoy your day...:O)
04 nov. 12 por el miembro:
BHA
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