Diario de furanshi, 08 mar. 19


Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2019:
2069 kcal Grasa: 66,23g | Prot: 126,06g | Carbh: 246,03g.   Desayuno: Pan Blanco, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Whey Protein, Avena, Leche de Almendras, Café Espresso. Almuerzo: Bistec, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Café Espresso, Nueces, Danone Yogurt Natural. Cena: Pan Blanco, Café Descafeinado, Helado de Vainilla, Manzana Asada, Serrano Jamón Serrano, Solomillo de Ternera, Cerveza sin Alcohol. más...

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Comentarios 
Feliz viernes!! 
07 mar. 19 por el miembro: furanshi
A disfrutarlo 💪💪💪 
08 mar. 19 por el miembro: rgarciaacosta

     
 

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