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albita3108
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11 abr. 19
Diario de albita3108, 11 abr. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2019:
1188 kcal
Grasa: 65,26g | Prot: 129,38g | Carbh: 20,43g.
Desayuno:
Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Tomates Cherry, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Huevo, Hacendado Salmon Ahumado.
Almuerzo:
Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Huevo.
Cena:
Champiñones, Mercadona Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Hacendado Almendra Tostada sin Sal.
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266 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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2 día de cetosis.
11 abr. 19 por el miembro:
albita3108
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