Diario de Aliena Budaj, 16 abr. 19

Решила докинуть бекон кусочками к сыру и шпинату. Омлет удался. Можно изредка делать и с беконом. Но наверное отдельно будет вкуснее. Как Вы яйца делаете? Какой у вас любимый рецепт? 🍳🥚

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2019:
1941 kcal Grasa: 160,74g | Prot: 87,91g | Carbh: 36,83g.   Almuerzo: Тыквенные Семечки, Good Food Миндаль Сушеный, Тнува Молоко 3%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Сливки 18%, Брест Литовск Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. Cena: Chavroux Козий Сыр, Помидоры Черри, Сметана 15%, Ашан Клубника Свежая, Шпинат, Брест Литовск Сливочное Масло, Ремит Бекон Венгерский, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Sante Отруби Овсяные, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Клубника Свежая, Тнува Молоко 3%, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий. más...

50 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Выглядит шикарно!  
16 abr. 19 por el miembro: Мадлен Сэндс
Я вообще по яйцам не очень. Но они сытные и полезные, так что ем через день. Я люблю жидкий желток. Поэтому либо яичница, либо в мешочек или в смятку. Обычное варёное с солью, майонезом и зелёным горошком консервированным (иногда накатывает). Я все чаще блинчики готовлю: и яйца в ход идут, и есть на что сыр или колбаску положить. Омлеты тоже по-всякому готовлю. Но я очень люблю с молоком, а на кето его нельзя( со сметаной или майонезом всё-таки другой вкус получается 
16 abr. 19 por el miembro: Ariasss
Красота! Я влюбилась в омлет Пуляр👍 
16 abr. 19 por el miembro: sateline
Люблю пожарить лук, помидорку и туда яишенку-глазунью 
16 abr. 19 por el miembro: malsena
яйца перемешать с парой ложек сметаны и на сковородку.будет как омлет.туда же можно и зелень,и ветчину 
16 abr. 19 por el miembro: Танечка0518
яйца пашот и тута кусочек сливочного масла с солью! ням! но это после Пасхи, как пост закончится. 
16 abr. 19 por el miembro: bezzubikO
Расскажете пошагово как делали такую красотень?)) 
16 abr. 19 por el miembro: ms.tanechkamakarova
Спасибо всем, рецепты классные, теперь мне есть с чем развернуться. Разнообразия мне не хватает 
16 abr. 19 por el miembro: Aliena Budaj
В пакете еще прикольно как в детсаду омлет, яйца с молоком перемешиваете и в пакет,пакет в кипящую воду и варить, готовность сами увидите.пакет смазывать ничем не надо,омлет хорошо вываливается.легкий и нежирный 
16 abr. 19 por el miembro: Танечка0518
 Танечка Макарова, все просто: на разогретую сковороду со сливочным маслом (топленым) бросаете две охапки свежего шпината и закрываете крышкой. Пока шпинат томится, взбейте до пены два яйца, добавьте 2 ст.ложки жирной сметаны с горкой, взбейте снова и выливайте прямо на шпинат яйца со сметаной, если хотите посолите и поперчите. В яичную массу бросьте порванный козий сыр (я люблю твердый недозревший или с плесенью. Закройте крышку и на медленном огне 5 7 минут. Вуаля, выкладывайте, как нравится, конвертом или кусочками. Я складываю вдвое и снова вдвое, так он долго остается теплым, а сыр внутри и вытекает при нажатии. Это мое волшебное блюдо, которое я могу есть три раза в день. Сыр подбирала долго, нашла именно тот самый chevrette белый из козьего молока. 
16 abr. 19 por el miembro: Aliena Budaj
😋👍👍👍 
17 abr. 19 por el miembro: tata975
Очень важная поправка, не пропечатался дефис в рецепте. Омлет готовится 5 – 7 минут!!!! 
17 abr. 19 por el miembro: Aliena Budaj
Спасибо Вам) 
17 abr. 19 por el miembro: ms.tanechkamakarova
На здоровье😉❤️ 
17 abr. 19 por el miembro: Aliena Budaj

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aliena Budaj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.