Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 40,77g | Prot: 55,80g | Carbh: 228,13g.
Desayuno: Selecta Galletas María 0% Azúcares, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Pan Blanco, Mandarina, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Cena: Hacendado Perlas de Mozzarella, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Hacendado Mix Natural. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yosikiero
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