Diario de samsara48, 28 may. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019

53 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2019:

233 kcal

Grasa: 1,14g | Prot: 16,83g | Carbh: 40,05g. Desayuno: Banana, Hacendado Pan de Molde Rebanada Gruesa. Cena: Danone Light & Free Skyr con Arándanos. más...

2009 kcal

Ejercicio: Estudiar - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 52 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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