Diario de Aliena Budaj, 07 jun. 19

Хочу поделиться своими достижениями в изменениях состава тела.

2 месяца и 10 дней кето-адаптации тоже прошли успешно и почти без всяческих негативных проявлений.

Все показатели меня устраивают, хоть и медленно, но уверенно я избавляюсь от жира: 3,7 кг жировой ткани ушло на пользу в чистую энергию. Немножко потерялось мышечной массы, но это неизбежно было в начале переключения организма на другую систему питания.

Теперь только наращивание мышечной массы и сжигание жира!
Я довольна результатом! 🥰🤓✌️

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:
697 kcal Grasa: 56,44g | Prot: 33,40g | Carbh: 14,25g.   Desayuno: Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Шрот Семян Льна, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Кофе (Эспрессо), Голубика, Шпинат, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Незнаю. Спасибо за инфу, буду рыться ещё инете. Никак выбрать не могу... 
08 jun. 19 por el miembro: OYaKovalchuk
Мои Xiaomi к этому приложению не подключились((( но приложение отпадеое и удобное. Весы по сути все одинаковые, а вот приложения к ним разные. У меня таких детальных анализов результатов нет((( 
09 jun. 19 por el miembro: potemonchik
Катюша, у меня это приложение родное, оно не ко всем весам подходит. А у твоего приложения есть функция "поделиться"?  
09 jun. 19 por el miembro: Aliena Budaj
Да, но там нет статистики такой, он только текущий результат показывает. 
09 jun. 19 por el miembro: potemonchik
Ясно. Я тоже не знала, потом порылась и нашла где меняется период. Смотри: у меня есть 4 вида данных, которыми можно делиться - это "основные данные", "история изменения веса" (это мой развернутый), "фото до и после" и "детальный отчет". 
09 jun. 19 por el miembro: Aliena Budaj
Катя, забыла сказать: выбрав таблицу, в ней можно менять даты: "выбрать другие даты". И тогда можно получить разницу за время, которое хочешь сравнить. 
09 jun. 19 por el miembro: Aliena Budaj
какие крутые весы у вас. Нужно прикупить) 
14 jun. 19 por el miembro: kristina55a

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aliena Budaj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.