Diario de Jesica Molina, 19 jun. 19

Migas de coliflor y psilio, con chuletas de cordero y tomate aliñado.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
686 kcal Grasa: 37,20g | Prot: 53,74g | Carbh: 31,49g.   Desayuno: Milbona Mantequilla Bio Organic, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Jamon Serrano, MyProtein Psilio, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Clara de Huevo, Huevo, Nutrisport MCT, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, MyProtein Psilio, Coliflor, Tomates, Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra). más...

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Comentarios 
psilio y psyllium es lo mismo ❓❓ 
19 jun. 19 por el miembro: rtenaa
Si,psilio en español...uso la cáscara que es fibra 
21 jun. 19 por el miembro: Jesica Molina
ok ok, yo solo lo uso para dar elasticidad al pan, tendré que probar así también, muchas gracias  
21 jun. 19 por el miembro: rtenaa
De nada😊 yo lo uso para varias cosas,también para hacer tortitas tipo tacos  
21 jun. 19 por el miembro: Jesica Molina

     
 

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