Diario de Cristina161177, 22 jun. 19

Pan de nube 😍

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2019:
752 kcal Grasa: 45,56g | Prot: 64,38g | Carbh: 23,32g.   Desayuno: Hacendado Stevia, Lord Nelson English Breakfast, Huevo Duro, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Mascarpone, Pan Nube. Almuerzo: Hacendado Queso Cheddar Curado, Aguacate, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Miel, Té Verde. más...

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Comentarios 
Tienen buena pinta... Uff.. Podrías poner una receta detallada? Cada vez que lo he intentado con alguna receta de internet ha quedado un churro considerable, y necesito un sustituto de pan algo mejor que los bollos de almendra... 
22 jun. 19 por el miembro: Bizarro_ST
Sinceramente es la primera vez que los hago, he cogido la receta en internet aquí: https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-panes/cloud-bread-o-pan-nube-receta-con-solo-3-ingredientes-y-ninguno-es-harina Hice un pequeño cambio, en vez de 100gr de queso philadelphia puse 150gr. Inténtalo siguiendo los pasos de la receta, te saldrá cómo a mí. Ánimo! 😊🌺 
23 jun. 19 por el miembro: Cristina161177
Reteta Criss reteta!!!! :) grax  
24 jun. 19 por el miembro: nik0612
Parece que la pagina web de la receta del pan de nube ya no funciona, así que os la pongo por aquí: - 150 g queso para untar tipo Philadelphia - 3 huevos - 1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio - sal y algunas especies (opcional) Pre calentamos el horno a 150°, separamos las claras de las yemas y las batimos a punto de nieve junto con el bicarbonato de sodio. Batimos las yemas junto con el queso y una pizca de sal hasta que quede homogéneo . Mezclamos las claras con la masa de las yemas, después lo colocamos en cucharadas sobre papel de horno y horneamos durante 20 minutos a 150° y listo . 
24 jun. 19 por el miembro: Cristina161177
A mí me han salido 9 unidades. Si queréis más, podéis doblar las cantidades de los ingredientes. 
24 jun. 19 por el miembro: Cristina161177
Muchas gracias. Habrá que probarlo. Creo que el pan es lo que más echo de menos en la dieta keto 🤣, a ver si este me hace el apaño. 
25 jun. 19 por el miembro: Bizarro_ST
A lo mejor ya has hecho tus panecillos de nube y te habrás dado cuenta de que no saben nada a pan, al no tener harina... Saben más a tortitas de huevo y leche🤔 y son esponjosas. Para poder untarlas tienes que usar mantequilla o queso muy blandos o tostarlas en la sartén como lo hago yo. A partir de la receta original se pueden hacer saladas o dulces (añadiendo solamente sólidos como stevia, cacao o especies). 
25 jun. 19 por el miembro: Cristina161177
Que va chica, aún no he podido intentarlo, ni se espera a corto plazo, voy mal de tiempo para cualquier comida más elaborada que un aguacate cortado y unos filetes a la plancha 😅 A ver si para el finde... 
26 jun. 19 por el miembro: Bizarro_ST

     
 

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