Diario de Aliena Budaj, 29 jul. 19

Супчик из шпината с цукини, жаренные грибы с луком и помидорка черри❤️💚

Люблю такие супчики невероятно! Вкусно, легко, в жаркий день можно есть холодным😋👍

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
1627 kcal Grasa: 123,68g | Prot: 88,36g | Carbh: 47,73g.   Desayuno: Ko&Co Камамбер, Monini Оливковое Масло, Кокосовое Масло, Кокосовое Масло, Ежевика. Almuerzo: Вареное Яйцо, Творог 5%, Сыр Гауда, Черешня, Голубика. Cena: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Цукини. más...

142 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Напишитп пжл рецепт 
29 jul. 19 por el miembro: Яннало
да,напишите. такого еще не ела))) 
29 jul. 19 por el miembro: natalya106
рецепт можно пжл 
29 jul. 19 por el miembro: tatlan
Тоже присоединяюсь ) 
29 jul. 19 por el miembro: butrimchik
🙏🏽 
29 jul. 19 por el miembro: дар_95
Все зеленое в любых пропорциях бланшировать 5-10 минут на медленном огне с небольшим кол-вом воды, соль перец и специи по вкусу, пюрировать блендером погружным, добавить сливки или крем-чиз, пюрировать снова. Налить в посуду и добавить на вкус, что угодно: жаренные грибы, или креветки, сыр фета или брынза, семечки тыквы или гренки, ложка сметаны, оливковое масло или то, что Вы придумаете сами. Время приготовления 13-15 минут.  
29 jul. 19 por el miembro: Aliena Budaj
как красиво, Алена! у тебя во всем чувствуется тонкий художественный вкус! 
29 jul. 19 por el miembro: Olga Capanji
🤗 
30 jul. 19 por el miembro: oslo70
👍 
30 jul. 19 por el miembro: popova5142
Красота и вкуснота 👍🏻но насчёт легкости с жаренными грибами это спорный вопрос 😅 
30 jul. 19 por el miembro: golodovet
Пойду тоже грибы жарить,на сливочном масле и пусть все завидуют. 
30 jul. 19 por el miembro: Alla Alisa
Оленька, спасибо, дорогая!!! 😘 
30 jul. 19 por el miembro: Aliena Budaj
Голодовет, жаренные шампиньоны - легкая еда. Это же не животный белок, а если нет проблем с печенью, то и не заметишь, как переварятся.  
30 jul. 19 por el miembro: Aliena Budaj
Alla Alisa, и это правильный ход😂😋👍 
30 jul. 19 por el miembro: Aliena Budaj
Съела пару грибочков просто так. Очень вкусно😋 
30 jul. 19 por el miembro: Aliena Budaj

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aliena Budaj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.