Diario de virgisalas5, 14 ago. 19

Buenos dias!!! animo con el miercoles q suguro q algun@s pillais puente....πŸ’ͺπŸ’ͺ😘😘

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
1420 kcal Grasa: 61,44g | Prot: 126,09g | Carbh: 87,88g.   Desayuno: Melocotones, Café, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Mercadona Claras de Huevo, Naturtierra Harina de Coco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Milsani Queso Fresco Quark, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Aguacate. Almuerzo: Hacendado Café con Leche sin Azúcares Añadidos, Raw Physique Whey Concentrate Choco, Hacendado Almendra Natural. Cena: Pan Integral 100%, Hacendado Olivada con Aove, Mercadona Burguer Pollo de Campo Gruesa, Huevo, Pimiento Rojo, Milsani Queso Fresco Quark. Pasa Bocas / Otros: Simon Coll Chocolate 99% Cacao, Soymilk Bebida de Almendras Zero, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo. más...

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Comentarios 
Vamos que mañana es fiesta πŸ‘πŸ‘πŸ‘ 
14 ago. 19 por el miembro: rgarciaacosta
Siiiiii!!! Y esa si q la tengo, aunque viernes y sabado me toca trabajar, un dia de descanso viene estupendo....πŸ‘πŸ‘πŸ‘ 
14 ago. 19 por el miembro: virgisalas5
Que cierra mercadona mañana , ohhh que horror, seguro que hay personas que se quejan πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚ 
14 ago. 19 por el miembro: rgarciaacosta
Ya te lo digo yo!!! πŸ˜…πŸ˜…πŸ˜… 
14 ago. 19 por el miembro: virgisalas5
que buena pinta tienen tus recetas.  
14 ago. 19 por el miembro: frankgarci
Muchas gracias frank!!! La q te interese solo tienes q preguntar.....😊😊😊 
14 ago. 19 por el miembro: virgisalas5

     
 

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