Diario de rgarciaacosta, 23 sep. 19

No se que he hecho en el otro post, he quitado la foto y no me deja escribir más en el. Se veía un nombre que no se debía ver 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
1908 kcal Grasa: 37,12g | Prot: 189,99g | Carbh: 189,43g.   Desayuno: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral, Café, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Plátano. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Piña, Hacendado Arroz Integral. Cena: Salmón, Hacendado Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Life Pro Protein Bread, Batido Proteinas, Hacendado Jamón Serrano, Café. más...
1642 kcal Ejercicio: piernas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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