Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 54,41g | Prot: 142,67g | Carbh: 224,16g.
Desayuno: Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Natural, Melocotones, Hacendado Paté de Jamon, Carrefour Pan de Molde. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Azúcar, Brüggen Copos de Avena. Cena: Hacendado Ketchup, Hacendado Paté de Jamon, Carrefour Pan de Molde, Hacendado Pan Maxi Hamburguesa, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlos_lowbf🍐
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