Diario de natalialp88, 11 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2019
106 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 38 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2019:
1042 kcal Grasa: 56,77g | Prot: 81,93g | Carbh: 48,24g.   Desayuno: Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Ternera. Cena: Tomates Rojos, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Maxi Pavo, Huevo (Entero). más...
3283 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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